требующий+больших+усилий

  • 81Кигонг — Цигун (кит. трад. 氣功, упрощ. 气功, пиньинь qìgōng)  одно из направлений в философии и культуре Китая. Считает энергию, Ци, главной жизненной силой человека. Учит пробуждать, использовать и контролировать эту энергию. Древнее китайское искусство… …

    Википедия

  • 82Ци Гун — Цигун (кит. трад. 氣功, упрощ. 气功, пиньинь qìgōng)  одно из направлений в философии и культуре Китая. Считает энергию, Ци, главной жизненной силой человека. Учит пробуждать, использовать и контролировать эту энергию. Древнее китайское искусство… …

    Википедия